{"id":315,"date":"2016-09-09T13:24:43","date_gmt":"2016-09-09T11:24:43","guid":{"rendered":"http:\/\/spirituellebegleitung.ch.ch\/?p=315"},"modified":"2016-09-09T13:24:43","modified_gmt":"2016-09-09T11:24:43","slug":"sollen-mussen-tun","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/spirituellebegleitung.ch\/?p=315","title":{"rendered":"sollen, m\u00fcssen, tun&#8230;"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-318 size-full\" src=\"https:\/\/spirituellebegleitung.ch\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/washing-windows-394158_1280-e1509991396273.jpg\" alt=\"\" width=\"573\" height=\"360\" \/><\/p>\n<p>Das kennen wir doch alle. Aber m\u00fcssen wir wirklich? K\u00f6nnen wir nicht viel \u00f6fter ein d\u00fcrfen, wollen daraus machen?<br \/>\nVieles k\u00f6nnten wir doch einfach streichen. Weshalb tun wir es dann nicht?<\/p>\n<ul>\n<li>Unser <strong>Perfektionismus<\/strong> hindert uns. Bei mir war es fr\u00fcher oft so, dass mein Haushalt perfekt sein musste. Alles aufger\u00e4umt, geputzt&#8230; Heute ist es immer noch ordentlich bei mir, wenn ich aber heute keine Lust zum Fenster putzen habe lass ich es, dasselbe gilt beim b\u00fcgeln. Meistens habe ich dann ein paar Tage sp\u00e4ter Lust und Zeit dazu. Den Fenstern (und der W\u00e4sche) ist es gleich, wenn sie etwas l\u00e4nger nicht geputzt werden. Und ausser mir f\u00e4llt es meist keinem auf. Das kann man auf vieles ausweiten, muss den t\u00e4gl. abgestaubt, gesaugt werden? Ich bin der Meinung, nein.<\/li>\n<li>Unser <strong>Pflichtbewusstsein<\/strong> triggert uns auch ganz sch\u00f6n. Gut, wenn ich meinen nicht sonderlich geliebten Zahnarzt Termin habe, bleibt mir nicht viel anderes \u00fcbrig als mich daran zu halten. Ausser ich bin bereit die Kosten f\u00fcr den verpassten Termin zu bezahlen. Ich kann aber hier die Ansicht etwas \u00e4ndern und sagen, immerhin darf ich zum Zahnarzt, ich kann mir ihn leisten, wie viele k\u00f6nnen das nicht? dasselbe gilt auch f\u00fcr die Arbeit, wie viele w\u00e4ren froh sie h\u00e4tten eine Arbeit zu der sie gehen k\u00f6nnen.<!--more-->Ist f\u00fcr mich die Arbeit t\u00e4glich ein muss, eine Qual, dann sollte ich mir \u00fcberlegen was k\u00f6nnte ich daran \u00e4ndern. Ich k\u00f6nnte meine Einstellung \u00e4ndern, den Arbeitsplatz wechseln oder eine ganz andere Arbeit machen? Es gibt viele M\u00f6glichkeiten.<br \/>\n<strong>Versprechen<\/strong>, ich habe versprochen etwas zu tun, also muss ich&#8230; Muss ich wirklich? K\u00f6nnte ich es nicht verschieben, oder einfach sagen &#8222;du das ist mir jetzt doch zu viel, weil das und das dazu gekommen ist&#8220;. Wenn man ehrlich ist haben die meisten Verst\u00e4ndnis. Klar kann man das nicht immer machen. Doch ich gehe davon aus, dass wenn ich es verspreche, ich mir schon Gedanken gemacht habe, m\u00f6chte ich das und kann ich das einhalten.<\/li>\n<li>die <strong>Angst, nicht mehr geliebt zu werden<\/strong>. Wie oft habe ich vieles nur deshalb gemacht, weil ich geliebt werden wollte. Ich sagte immer ja,\u00a0unterst\u00fctzte jeden und alles. Bis es einfach zu viel wurde. Ich habe angefangen nein zu sagen. Vor allem am Anfang, konnten es die anderen kaum glauben. Die meisten akzeptierten es einfach und die Freundschaft oder Liebe wurde mir nicht gek\u00fcndigt.\u00a0 Es gab aber auch Menschen die sich zur\u00fcckgezogen haben. Es war f\u00fcr mich anfangs schmerzhaft. Nach einiger Zeit fragte ich mich dann, auf was war diese Freundschaft aufgebaut? Nur auf mein da sein, geben, gehorchen&#8230; Ehrlich gesagt, darauf kann ich verzichten.<br \/>\nMenschen die dich lieben und sch\u00e4tzen tun es auch wenn du mal nein sagst.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Heute ist es so, dass ich versuche diese Worte nicht mehr zu verwenden. Ich darf, ich m\u00f6chte, ich mache, das sind meine Worte. Nur schon mit dieser Einstellung \u00e4nderte sich f\u00fcr mich vieles. Ich habe gestrichen, was mir nur Energie raubt und viel mehr in mein Leben gepackt was ich m\u00f6chte, mir Freude macht.<\/p>\n<p>Versuch es doch auch mal. Du wirst \u00fcberrascht sein.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Das kennen wir doch alle. Aber m\u00fcssen wir wirklich? K\u00f6nnen wir nicht viel \u00f6fter ein d\u00fcrfen, wollen daraus machen? Vieles k\u00f6nnten wir doch einfach streichen. Weshalb tun wir es dann nicht? Unser Perfektionismus hindert uns. Bei mir war es fr\u00fcher oft so, dass mein Haushalt perfekt sein musste. 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